All Posts By

kryddogkaviar

Matseðill vikuna 3. – 7. desember

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Gratíneraður plokkfiskur með béarnaise
Minestrone súpa, rúgbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Veganréttur

Kókos pilaf með grænmetisbollum

Þriðjudagur

Spaghetti bolognese
heilhveiti spaghetti og parmesan ostur
Rjómalöguð grænmetissúpa, hvítlauksbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Veganréttur

Vegan spaghetti bolognese

Miðvikudagur

Falafel
hrísgrjón með kryddjurtum og tzatziki sósa
Tex mex kjúklingasúpa, eþíópískt brauð, ferskt salat og ávöxtur

Veganréttur

Falafel, hrísgrjón með kryddjurtum og tzatziki sósa

Fimmtudagur

Ýsa í gráðosta-sveppasósu og steiktir kartöfluteningar
Brauðsúpa með þeyttum rjóma, birkibrauð, ferskt salat og ávöxtur

Veganréttur

Grískt flautas með babaganoush

Föstudagur

Tyrknesk steikarsamloka
pítubrauð, ofnsteiktar kartöflur og hvítlauks-chilli sósa
Tómat-kúmen súpa, ilmandi brauð, ferskt salat og ávöxtur

Veganréttur

Grænmetispíta, ofnsteiktar kartöflur og eldpiparmayo

Brauð vikunnar er byggbrauð

Föstudagur 30. nóvember

Eftir | Réttur dagsins

Taco´s með kjötsósu
salsa, rifinn ostur og sýrður rjómi
Eplasúpa með rjómablandi, ilmandi brauð, frískandi og gott salat og ávöxtur

Veganréttur

Grænmetis taco´s, rifinn ostur, ólífusalat og sýrður rjómi

Matseðill vikuna 26. – 30. nóvember

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Steiktar fiskibollur
hrísgrjón og karrýsósa
Gulrótarsúpa, gulrótarbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Veganréttur

Mexíkó tortilla, sýrður rjómi, tómat salsa og tortilla flögur

Þriðjudagur

Teriyaki kjúklingur
hýðisgrjón og jógúrtsósa
Lauksúpa, múslibrauð, frísklegt og matarmikið salat og ávöxtur

Veganréttur

Argentínsk baka og hýðisgrjón

Miðvikudagur

Linsuhleifur
steiktar kartöflur og appelsínu – sinnepssósa
Gúllassúpa, þriggjakorna brauð, brakandi ferskt salat og ávöxtur

Veganréttur

Linsuhleifur, steiktar kartöflur og brún sósa

Fimmtudagur

Ofnbakaður lax með fersku dilli og sítrónu
steinseljukartöflur og mangósósa
Sveppasúpa, hvítlauksbrauð, Ferskt salat og ávöxtur

Veganréttur

Sikileyskt caponata

Föstudagur

Taco´s með kjötsósu
salsa, rifinn ostur og sýrður rjómi
Eplasúpa með rjómablandi, ilmandi brauð, frískandi og gott salat og ávöxtur

Veganréttur

Grænmetis taco´s, rifinn ostur, ólífusalat og sýrður rjómi

Brauð vikunnar er sóltómatabrauð