Flokkur

Matseðill vikunnar

Matseðill vikuna 12. – 16. ágúst

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Aðalréttur

Fiskibollur, hrísgrjón og karrýsósa
Ítölsk grænmetissúpa, fjölkornabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Fylltir sveppir og hrísgrjón

Þriðjudagur

Aðalréttur

Piri piri kjúklingur, krydduð grjón og jógúrtsósa
Gulrótasúpa, ostabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Indverskt dahl og hrísgrjón

Miðvikudagur

Aðalréttur

Spínat- og kartöflubaka og avocado mæjó
Pho kjúklingasúpa, tómatbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Lambaragú og penne pasta

Vegan réttur

Spínat- og kartöflubaka og avocado mæjó

Fimmtudagur

Aðalréttur

Ofnbakaður silungur með dill og sítrónu, steinseljukartöflur og mangósósa
Grjónagrautur, sólblómabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Smalabaka og sýrt hrásalat

Vegan réttur

Bakaðar rauðrófur með balsamik gljáa og bankabygg með hnetumulning

Föstudagur

Aðalréttur

Kimchi grísataco, sýrður rjómi, salsa og rifin gúrka
Núðlusúpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Indversk grænmetistaco og myntudressing

Brauð vikunnar er múslíbauð

Matseðill vikuna 5. – 9. ágúst

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Frídagur verslunarmanna

Þriðjudagur

Aðalréttur

Ofnbakað lasagne
Chilli- maíssúpa, graskersbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Grænmetisbollur og ofnsteiktir rauðrófubátar

Miðvikudagur

Aðalréttur

Graskers- kókospottur og hýðisgrjón
Gúllassúpa, fjölkornabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Kjúklingavorrúllur, hrísgrjón og súrsæt sósa

Vegan réttur

Graskers- og kókospottur og hýðisgrjón

Fimmtudagur

Aðalréttur

Sítrónuleginn hlýri í kryddraspi, steiktar kartöflur og graslaukssósa
Villisveppasúpa með púrtvíni, baguette, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Rifið uxabrjóst, kartöflumús og rótargrænmeti

Vegan réttur

Argentínsk baka

Föstudagur

Aðalréttur

Kryddaður grísahnakki, kartöflusalat og sriracha sósa
Frönsk lauksúpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Grillaður kúrbítur með möndlum

Brauð vikunnar er birkibrauð

Matseðill vikuna 29. júlí – 2. ágúst

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Aðalréttur

Hakkbollur, kartöflumús, rabarbarasulta og lauksósa
Miðausturlensk grænmetissúpa með kúskús, kryddbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Sætkartöflulasagna

Þriðjudagur

Aðalréttur

Kryddjurtalegin ýsa, kartöflusmælki og ananas-karrý sósa
Sætkartöflusúpa, ostabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Kjúklinga- og sveppa risotto

Vegan réttur

Svartbauna-banana baka

Miðvikudagur

Aðalréttur

Blómkálsbuff, ofnsteiktar kartöflur og kryddjurtasósa
Íslensk kjötsúpa, pestósnúðar, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Grísk lambakjötsloka, steiktar kartöflur og kryddjurtasósa

Vegan réttur

Blómkálsbuff, ofnsteiktar kartöflur og kryddjurtasósa

Fimmtudagur

Aðalréttur

Sítrónukjúklingur, kryddgrjón og sítrónusósa
Rjómalöguð aspassúpa, sólblómabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Innbakaðir sveppir í fílódeigi

Föstudagur

Aðalréttur

Ýsa í kókos raspi, kartöflur, remolaði og sítróna
Tómatsúpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Djúpsteiktir bögglar og sinnepssósa

Brauð vikunnar er heilkornabrauð

Matseðill vikuna 22. – 26. júlí

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Aðalréttur

Grísapottréttur í súrsætri sósu og hrísgrón
Ítölsk grænmetis- og linsubaunasúpa, ítalskt brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Jackfruit taco og hrásalat

Þriðjudagur

Aðalréttur

Gufusoðin ýsa, kartöflur, rófur, gulrætur og brætt smjör
Kartöflu-spínat súpa, sesambrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Chipotle-hunangs kjúklingataco, hýðisgrjón og mangó-avocado salsa

Vegan réttur

Grænmetisbaka og hnetusósa

Miðvikudagur

Aðalréttur

Falafel, hrísgrjón með kryddjurtum og tzatziki sósa
Sjávarréttasúpa, sóltómatabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Chili con carne og hrísgrjón með kryddjurtum

Vegan réttur

Falafel, hrísgrjón með kryddjurtum og tzatziki sósa

Fimmtudagur

Aðalréttur

Ofnbakaður þorskur í hvítvínssósu og soðnar kartöflur
Tær íslensk grænmetissúpa, foccacia, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Pulled pork loka, steiktar kartöflur og hrásalat

Vegan réttur

Fylltar sætar kartöflur með smjörbaunafyllingu

Föstudagur

Aðalréttur

Parmesan kjúklingur í tómat-kryddsósu og steiktar kartöflur
Blómkálssúpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Djúpsteikt blómkál, hrísgrjón og chili mæjó sósa

Brauð vikunnar er graskersbrauð

Matseðill vikuna 15. – 19. júlí

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Aðalréttur

Gratineraður plokkfiskur með béarnaise
Tómat-kúmen súpa, rúgbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Grískt flautas með babaganoush

Þriðjudagur

Aðalréttur

Spaghetti bolognese og parmesan
Seljurótarsúpa, ítalskt ostabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Rjómalagað tómat- og basil pasta penne

Miðvikudagur

Aðalréttur

Grænmetislasagna með kotasælu
Thailensk kjúklingasúpa, kryddjurtabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Sriracha kjúklingur, steiktir kartöfluteningar, gráðostasósa

Vegan réttur

Grænmetislasagna

Fimmtudagur

Aðalréttur

Ýsa í sveppa- og gráðostasósu og hrísgrjón
Minestrone súpa, birkibrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Soðnar kjötbollur, kartöflur, hvítkál og brætt smjör

Vegan réttur

Thailenskur tófúréttur og hrísgrjón

Föstudagur

Aðalréttur

Kjúklingaborgari, ofnsteiktar kartöflur og hvítlauks-chilli sósa
Rjómalöguð grænmetissúpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Grænmetisloka og eldpiparmæjó

Brauð vikunnar er byggbrauð

Matseðill vikunnar 8. – 12. júlí

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Aðalréttur

Fiskibollur, hrísgrjón og karrýsósa
Chilli-maís súpa, heilkornabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Linsubaunahleifur, hrísgrjón og sinnepssósa

Þriðjudagur

Aðalréttur

Buffaló kjúklingabitar, ofnsteiktar kartöflur og gráðostasósa
Sætkartöflusúpa með villigrjónum, ostabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Kókos-pilaf með grænmetisbollum

Miðvikudagur

Aðalréttur

Blómkálsbuff, ofnsteiktar kartöflur og kryddjurtasósa
Gúllassúpa, foccacia, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Hægelduð BBQ svínaöxl, ofnsteiktar kartöflur og köld piparsósa

Vegan réttur

Blómkálsbuff, ofnsteiktar kartöflur og kryddjurtasósa

Fimmtudagur

Aðalréttur

Þorskur í límónusósu og hrísgrjón
Sveppasúpa, múslíbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Kjúklingasnitsel, kartöflur, hrásalat og kokteilsósa

Vegan réttur

Tófú í hnetusósu og hrísgrjón

Föstudagur

Aðalréttur

Nautataco, rifinn ostur, sýrður rjómi og salsa sósa
Möndlusúpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Jackfruit taco

Brauð vikunnar er tómatbrauð

Matseðill vikuna 1. – 5. júlí

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Aðalréttur

Taaza masala kjúklingur, hýðisgrjón, ofnbakað rótargrænmeti og mangó jógúrtsósa
Sellerírótarsúpa, rósmarínbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Gulrótarbollur, hýðisgrjón og paprikusósa

Þriðjudagur

Aðalréttur

Nætursöltuð ýsa, kartöflur, rófur, gulrætur, hamsar og brætt smjör
Paprikusúpa, rúgbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Sænskar kjötbollur, kartöflur, rifsberjahlaup og rjómalöguð sinnepssósa

Vegan réttur

Svartbauna-bananabaka

Miðvikudagur

Aðalréttur

Indverskar grænmetispönnukökur, hrísgrjón og tzatziki sósa
Íslensk kjötsúpa, þriggjakorna brauð ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Djúpsteikt grísakjöt, hrísgrjón og teriyaki sósa

Vegan réttur

Indverskar grænmetispönnukökur, hrísgrjón og tzatziki sósa

Fimmtudagur

Aðalréttur

Kryddlegnar lambalærissneiðar, rösti kartöflur og béarnaise sósa
Kartölfu-beikon súpa, chiabatta, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Innbakaðir sveppir og kartöflur í fílódeigi

Föstudagur

Aðalréttur

Ýsa í orly, kartöflubátar, tartarsósa og sítróna
Tælensk blaðlaukssúpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Steikt brokkolí í ostasósu

Brauð vikunnar er sólblómabrauð

Matseðill vikuna 24. – 28. júní

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Aðalréttur

Korma kjúklingabaka, hrísgrjón og appelsínuchutney
Indversk karrýsúpa, fimmkornabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Grænmetisbaka og hnetusósa

Þriðjudagur

Aðalréttur

Kryddjurtalegin langa, kartöflusmælki og ananas-karrýsósa
Gulrótarsúpa, hvítlauksbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Mexíkóskur kjötréttur

Vegan réttur

Franskur vetrarpottur

Miðvikudagur

Aðalréttur

Marakóskur grænmetispottur og hýðisgrjón
Tómat fiskisúpa, kryddjurtabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Gordon blue, steiktar kartöflur og sveppasósa

Vegan réttur

Marakóskur grænmetispottur

Fimmtudagur

Aðalréttur

Ofnbakaður lax með dill og sítrónu, kartöflur og sítrónusósa
Ungversk sveppasúpa, sóltómatabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Alfredo kjúklingapasta

Vegan réttur

Sætkartöflubuff, kartöflur og hvítlauks-engifer sósa

Föstudagur

Aðalréttur

Ostborgari, kartöflubátar og hamborgarasósa
Brokkolí-cheddar súpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Ostborgari, kartöflubátar og chilli mæjó

Brauð vikunnar er fjölkornabrauð

Matseðill vikuna 17. – 21. júní

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Lýðveldisdagurinn

Lokað

Þriðjudagur

Aðalréttur

Nautapottréttur og kartöflumús
Graskerssúpa, gulrótarbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Eggaldin- og kúrbítslasagne

Miðvikudagur

Aðalréttur

Hnetusteik, heitt kartöflusalat og sveppasósa
Pho kjúklingasúpa, tómatbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Parmesan kjúklingur, heitt kartöflusalat og rjómasveppasósa

Vegan réttur

Hnetusteik, heitt kartöflusalat og sveppasósa

Fimmtudagur

Aðalréttur

Ýsugratín og hrísgrjón
Blómkálssúpa, fjölkornabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Píta með buffi, steiktar kartöflur, grænmeti og pítusósa

Vegan réttur

Indverskt dahl og hrísgrjón

Föstudagur

Aðalréttur

BBQ grísarif, steiktar kartöflur og hrásalat
Tær íslensk grænmetissúpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Crépes með sveppa- og grjónafyllingu

Brauð vikunnar er sólblómabrauð

Matseðill vikuna 10. – 14. júní

Eftir | Matseðill vikunnar

Mánudagur

Annar í hvítasunnu

Lokað

Þriðjudagur

Aðalréttur

Plokkfiskur

Villisveppasúpa, rúgbrauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Falafel, steiktar kartöflur og kóríandersósa

Miðvikudagur

Aðalréttur

Spínatlasagne og grænt pestó
Gúllassúpa, fjölkornabrauð, ferskt salat og ávöxtur

Aukaréttur

Kjúklingur í apríkósu BBQ og steiktar kartöflur

Vegan réttur

Spínatlasagne og grænt pestó

Fimmtudagur

Aðalréttur

Spaghetti, kjötbollur, pastasósa og parmesan ostur
Brokkolí súpa, ostabaguette, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Rjómalagað basil- og tómat pasta penne

Föstudagur

Aðalréttur

Kjúklinga fajita, pico de gallo salsa og guacamole
Marakósk grænmetissúpa, nýbökuð brauð, ferskt salat og ávöxtur

Vegan réttur

Djúpsteiktar vegankökur, kartöflur og kryddjurtasósa

Brauð vikunnar er birkibrauð